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Tiempos de crisis y psicología de voluntariado

Tiempos de crisis y psicología de voluntariado

No cabe ni que decir que estamos viviendo una situación de crisis. Nueva, anómala, desconocida e incierta. Todes lo estamos viviendo en nuestras propias carnes y estamos sintiendo, en mayor o menor medida, un impacto en nuestro bienestar. Lejos de nuestros seres queridos, el miedo y la desesperanza, la incertidumbre y el estrés, los nervios …

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(Auto)Cuidados frente al COVID-19

(Auto)Cuidados frente al COVID-19

Estamos en cuarentena. Cuarentena por el coronavirus. Hemos pasado de verlo como algo lejano, hacer bromas y una primera fase de no creérnoslo y hacer nada; a un declarado estado de alarma en todo España, arrasar con supermercados, entrar en pánico y extremar precauciones de contagio. Se han cerrado centros educativos, bares y terrazas, cancelado …

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Sola, borracha, quiero llegar a casa

Sola, borracha, quiero llegar a casa

Llega la cuenta atrás para el 8M y este año se ha resaltado el lema tan gritado en las manifestaciones feministas y de apoyo a víctimas de agresiones sexuales “Sola, borracha, quiero llegar a casa”. Me encanta. Sin duda es una de las reivindicaciones actuales más señaladas y necesarias del movimiento feminista: las agresiones sexuales …

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#PSIQUEVOY

#PSIQUEVOY

Desde la promoción 2016 – 2020 del grado de psicología de UNIZAR (Campus de Teruel) han creado esta iniciativa llamada #PsiQueVoy para hablar sobre la terapia e ir al psicólogo/a, derribar tabús sobre este tema y normalizarlo. Puedes hacerte una foto con el cartel y hablar sobre tu experiencia, o simplemente visibilizar que no pasa …

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Sex Education

Sex Education

Hoy llega la nueva temporada de Sex Education, la serie que ha revolucionado la visión de la sexualidad en la adolescencia ¿pero es algo nuevo que en las series sobre adolescentes se hable de sexo? No y sí. Quiero decir, todas las series sobre esta etapa de la vida hablan implícitamente de sexualidad, aunque no …

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#Escuchado En Las Aulas

#Escuchado En Las Aulas

Me encanta las listas, siempre, para cualquier cosa. Me dan orden mental, me dan ganas de seguir trabajando y me motivan a ponerme a ello… listas por todos lados. Esto de hacer el balance del 2019 y de cara a empezar 2020 me da la excusa perfecta para hacer unas cuantas listas, reflexionar sobre todo …

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El violador eres tú

El violador eres tú

La culpa es el mayor invento de control. No es agradable sentirse culpable ya que duele pensar que podíamos haber evitado algo negativo que nos ha pasado. Y por no tener ese sentimiento, que es molesto de narices, dejamos de hacer cosas. Generalmente, ese sentimiento ha acompañado a la mujer desde siempre, como parte de nuestro …

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8 mitos sobre la violencia de género y 25N

8 mitos sobre la violencia de género y 25N

Hoy es 25-N, el día que se dedica para la visibilizaicón de la violencia de género y promover actividades para erradicarla. Aprovecho el día para seguir con los mitos, después de desmontar algunos relacionados con el feminismo, nos centramos en la violencia de género. La violencia no tiene género. El término violencia de género se …

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Jornadas de Sexualidad Campus de Teruel

Jornadas de Sexualidad Campus de Teruel

Ayer 22 de noviembre volví a mi facultad en Teruel gracias a las Jornadas de Sexualidad que organizaron PSICARA – Psicología Aragonesa en Acción – una asociación organizada por estudiantes y ex-estudiantes del grado de Psicología en Teruel. Las jornadas contaban con este cartelazo:   Fui invitada para las sesiones de la tarde y habíamos …

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Lo N-O-R-M-A-L es…

Lo N-O-R-M-A-L es…

Muchas veces he oído en terapia eso de «yo lo único que quiero es ser normal». NO-RRR-MALL. Pronunciando la R con fuerza. Pero ¿qué es ser normal? Precisamente de esa preocupación y de ese sentimiento de querer seguir la norma es de donde derivan muchos malestares emocionales y sociales. Encajar en una definición, seguir a …

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